Je spirulina dobrá na kožní problémy?
Je spirulina dobrá na kožní problémy?
Anonim

Bohaté na živiny, vitamíny a mastné a aminokyseliny, Spirulina snižuje zánět, tonizuje kůže a podporuje buněčnou výměnu k podpoře mladistvějšího vzhledu pleti. Tím, že podporuje zbavování mrtvých kůže buňky, pomáhá udržovat zdravou, osvětlenou záři zevnitř.

V tomto ohledu vám Spirulina způsobuje akné?

Zatímco elasticita kůže s tím přímo nesouvisí akné to dělá přidat další váhu k obecnějším výhodám spirulina pro kůži. Čerstvá tekutina Spirulina může pomoci s vaše akné tělo bojuje s volnými radikály a odstraňuje toxiny, včetně bakterií na kůži, které umět vést ke vzniku akné.

Navíc, je bezpečné užívat Spirulinu každý den? Spirulina Má extrémně vysoký obsah mnoha živin Jedná se o druh sinic, což je rodina jednobuněčných mikrobů, které jsou často označovány jako modrozelené řasy. Standard denně dávka spirulina je 1-3 gramy, ale efektivně se používají dávky až 10 gramů denně.

Co kromě toho spirulina dělá pro tělo?

Spirulina má vysoký obsah bílkovin a vitamínů, díky čemuž je výborným doplňkem stravy pro lidi na vegetariánské nebo veganské stravě. Výzkumy tomu nasvědčují spirulina má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti, stejně jako schopnost pomáhat regulovat imunitní systém.

Jak dlouho trvá, než si všimnete výhod spiruliny?

Li vezmi si Marcuse Rohrera Spirulina ® pravidelně, budete oznámení změna ve vaší energetické hladině po jeden až tři týdny. Výsledky se liší člověk od člověka a samozřejmě závisí na vašem stavu.

Doporučuje: